還在為自己的身材煩惱嗎?
有了Miss Perfect,完 美 小 姐 就 是 妳!
Miss Perfect 幫助愛美卻忙碌妳,有效率的達成運動效果!
先讓我們一起來動一動吧!
燈光變化,動作提醒
O 綠燈
X 紅燈
認真介紹版
- 動機
如果為台灣女性們每年許下的新年新希望,做一個隔年回收再利用再次發願的排行榜,那麼…「我要減肥」絕對榜上有名。
時至今日,城市生活的時間與空間逐漸片段化,「我要減肥!」似乎已經變成了人人喊口號,然而很少人能夠在瑣碎的時間中達到有效的健身,而最為此困擾的莫過於重視自我外在形象的現代女性。
因此,我們想要為想要達成塑身心願的女性們設計一個不受時間和空間限制的運動輔助儀器-Miss
Perfect完美小姐,搭配啞鈴運動作使用。為想改善身材線條和體態,卻又由於時間不夠、沒有啞鈴、恆心不足…等因素而無法持之以恆的女性們提供一個達成願望的最佳利器!
- 設計理念
將Miss Perfect裝在啞鈴或水瓶上,能夠時時檢測使用者運動的確實度,達到在固定時間內運動的最高效度,並利用儀器內部的互動裝置,提醒使用者運動的次數,在達到一定的運動量後予以提醒並以燈光音效作為獎勵機制,一來避免使運者因為運動過度而肌肉疲勞,二來可以達到正向增強的效果,鼓勵使用者再接再厲。
- 原理/功能:
1.
運動確實度測量(陀螺儀)
透過陀螺儀,偵測使用啞鈴的速度。啞鈴的使用訣竅就是「慢慢做」,但啞鈴初學者通常會因為心急而運動速度過快,造成肌肉受傷和運動不確實,因此這個裝置能夠幫助啞鈴初學者矯正啞鈴使用方法。當使用者運動過快時,會以亮燈或聲音作為提醒。
2.
計算次數(七段顯示器)
在七段顯示器,達到一定次數後予以聲光提醒,避免肌肉過於疲勞,保持運動的品質。
3.
燈光變化(紅色LED燈)
燈光變化效果,在錯誤動作提醒與獎勵時有不同的燈光效果。
4.
隨行裝置(3D列印架與魔鬼氈)
透過這個隨行裝置,可以將Miss Perfect裝在包括啞鈴或水瓶或任何可以拿來作啞鈴運動的器物上,讓使用者能夠使用Miss Perfect進行100%的啞鈴運動。
- 使用情境模擬
1.
使用者設定:女生
2.
負重設定
女生啞鈴重量最適重量: 500公克至2公斤
3.
情境設定
一邊看電視、搭車、聽音樂…一邊運動
4. 運動流程
(1) 暖身五分鐘:小跑步、健身操伸展
(2) 六組動作,每組動作一次10~20次