2020春季(108B) 智慧生活與創新科技
數位安康：科技、親生命(Digital Wellbeing: Techno-Biophilia)
授課教師：侯君昊 jhou@arch.nctu.edu.tw專業顧問：蔡敦仁
助教：陳芳昱、楊子瑤、涂淳嫚
課程平台：
- Zuvio 點名與即時公告
- e3new.nctu.edu.tw 作業繳交、課程內容
- Facebook Group 臉書社團
- conf.nctu.edu.tw 授課實況（僅供因疫情無法到課學生）
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無論已加選或有意加選者，均須於 3/6 第一次上課結束前完成：
- 先閱讀網頁版課程簡介（你正在讀）
- 然後填寫學生基本資料問卷 https://forms.gle/ePMMvqNZGHXC6Qen9
大一、二學生請勿選修，若有強烈自信或興趣，可以當天找老師面談，說服老師你是難得一見的奇才。沒有找老師談過，即使已加選的大一、二學生也會強制退選喔。 ***************************************************************
真的如此嗎？
智慧建築、智慧城市、智慧交通、...這些冠上智慧的事物真的智慧嗎？那麼人的智慧呢？科技進步之後，人變得聰明還是變笨了？在科技如此先進而複雜的現代，我們真有能力掌握一切嗎？或者，我們根本是被埋在鼓裡？表面上，人類逐漸邁向全知全能的境界，但實際上，我們卻得面對更加嚴峻的資訊過載、資訊真偽、資訊扭曲、人際與自然環境的抽離、以及陳舊思維的諸多限制。
資訊的掌握能力與態度，對週遭事物的察覺與行動，決定了一個社會的智識程度。唯有智慧公民，才能造就一個智慧的社會，也才能形塑智慧城市、智慧城鄉、智慧國家。所以，在我們抵達智慧城市的烏托邦之前，讓我們先成為智慧公民吧！同樣道理，要拯救地球生態，先成為世界公民和生態公民吧。
本學期課程主題為「數位安康：科技—親生命(Digital Wellbeing: Techno-Biophilia)」，所涉及的關鍵詞包括：
課程中我們將探索與實作以下議題：
學生在課程的各個階段都會進行練習，從基本練習到分組實作，累積若干個人與分組作品。
期末各組設計的裝置雛型將進行展示，分享給更多人，除了有展示機會，並將獲得專業人士意見與評析。
課堂教學、課後練習、課外研習和分組專題，會用到各種不同數位工具，請修課同學務必備齊，如果有困難的話，也可以兩人共用。基本要求如下：
課程參與與作業 40%
期中分組簡報 20%
期末分組專題 40%
其他參考資料：
前言
科技進步、生活便利、交通便捷、溝通快速，一切變得又方便又聰明，真是美好的世界。真的如此嗎？
智慧建築、智慧城市、智慧交通、...這些冠上智慧的事物真的智慧嗎？那麼人的智慧呢？科技進步之後，人變得聰明還是變笨了？在科技如此先進而複雜的現代，我們真有能力掌握一切嗎？或者，我們根本是被埋在鼓裡？表面上，人類逐漸邁向全知全能的境界，但實際上，我們卻得面對更加嚴峻的資訊過載、資訊真偽、資訊扭曲、人際與自然環境的抽離、以及陳舊思維的諸多限制。
資訊的掌握能力與態度，對週遭事物的察覺與行動，決定了一個社會的智識程度。唯有智慧公民，才能造就一個智慧的社會，也才能形塑智慧城市、智慧城鄉、智慧國家。所以，在我們抵達智慧城市的烏托邦之前，讓我們先成為智慧公民吧！同樣道理，要拯救地球生態，先成為世界公民和生態公民吧。
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修課要求
這是一門跨領域整合課程，3學分，開設在建築研究所，並列於「跨領域設計與創新科技」跨域學程。修課人數30人，大三(含)以上與研究所選修，不限科系背景。幾個要求如下：- 課開設在研究所，故研究探索和專業能力很重要，貢獻分享至上！
- 顧慮課業負擔與專業能力，大一、大二不適合選修，若有強烈自信與興趣，務必與老師面談評估是否適合。已加選者也需要面談，否則將於 3/6 課後強制退選。
- 不分科系背景，都要共同探索新思維、學習新工具
- 有充分機會貢獻一己之長、積極參與跨領域合作
- 授課、討論與工作坊形式並存
- 每週都有課後練習，從設計到技術實作，以及分組專題
- 這是一門有趣的課（希望），但絕不是輕鬆的課
- 再次強調：投入、參與、貢獻！
1. 簡介
Wellbeing
就字面來說，Wellbeing是身體、心理或經濟條件上的安適、福利、滿足、幸福感，通常從醫療、照護、社會福利等方面探討，但本課程將採用設計與科技應用的面向來探索。在建築領域以及生活空間上，近年來也愈來愈關注健康議題，國際上已經提出WELL健康建築標準，企圖大幅改善人的生理、心理影響，避免有害環境。Digital Wellbeing
數位安康有兩個層面，首先是數位科技與網路服務對人類健康與幸福感的影響，其次是運用科技思維、方法與工具介入安康議題，從而衍生出許多解決方案與可能性，包括以下提及的十項議題。本課程一方面從既有問題出發、尋求適合科技介入的解決方案，另一方面探索因為科技融合所帶來的可能性。數位科技作為身心安康、邁向幸福的媒介，是全球新興議題，也是涉獵極為廣泛的領域。最切身的例子就是手機內建監督軟體以減少手機成癮症，例如 iOS 的 Screentime 和 Android 的 Digital Wellbeing。Biophilia
字面原意是親近生命，由生物多樣性大師威爾森提出。人類是一種生命體，我們天生會對其他生命體或自然環境產生關注、共鳴、以及產生生理或心理上的互動。一般而言，當我們生活環境中充滿具有生命現象和自然循環的系統，都會對我們產生正面影響、提昇我們的生物自覺。在本課程中，我們談論的「親生命」一詞包括非生命的自然物與自然現象，因為它們也是自然界生命循環的必要組成。Techno-Biophilia
科技介入親生命議題，主要將科技視為人與自然的媒介(medium)與促成技術(enabler)，我們將探討兩個面向：(1)以科技媒介引入自然與生命現象，例如利用科技培養苔蘚以過濾空氣、將陽光引導至室內；(2)以科技媒介展現類生命(Lifelike)現象，例如仿自然照明、微動態現象等。課程中我們將探索與實作以下議題：
- 人與科技的關係
- 人與自然的關係
- 科技與自然的關係
- 科技作為媒介
- 生理與心理感知
- 身體的擴增
- 感知的擴增
- 科技與自然的融合
- 白色設計
- 綠色設計
課程探索與實作方法包括：
- 發掘問題：學習脈絡知識、觀察與研擬議題、案例研析
- 成為駭客：熟悉特定系統的運作機制，然後試圖改變它、甚至重構！
- 設計提案：如何運用科技讓人與自然更為親近、挑戰跳脫框架的思維
- 原型實作：打造可運作、可展示的原型裝置
來看看一些例子吧～ Google 的數位健康(Digital Wellbeing)是一套指引與工具，試圖讓用戶在數位科技和身心健康之間取得平衡，也提供一系列有趣的數位健康實驗供大眾參考（娛樂？）。這篇探討 Digital Wellbeing 的文章裡，談到人類與數位設備相處的時間遠大於朋友、家人或寵物，如果妥善運用科技，手機可以對人類健康扮演舉足輕重角色。
兩位英國 YouTuber 有鑒於科技與網路對人類健康與社會的負面影響，發起數位自覺運動(Digital Awareness UK)，宣導使用數位科技的安全與責任，她們在 #TechControl (Take Control 諧音)頻道的一則影片中談到數位健康趨勢(Digital Wellbeing Trends)，值得一看。
放眼望去，數位健康(Digital Wellbeing)多在追求「與其沈迷於數位工具，倒不如聰明地利用數位工具，減少被制約的時間」。然而，除了被動節制，也許我們還有更積極、更創意的想法來定義 Digital Wellbeing，且讓我們利用這學期來探索一番。
2. 課程目標
本課程特別關注生活空間中的各種「親自然」的問題、需求、潛在可能、混搭可能、設計、實作等，設計類型可以包括空間、裝置、物件、系統、...等等多元面向。學生將對科技與親自然議題有充分了解，並具備設計與實驗的基礎。學生在課程的各個階段都會進行練習，從基本練習到分組實作，累積若干個人與分組作品。
期末各組設計的裝置雛型將進行展示，分享給更多人，除了有展示機會，並將獲得專業人士意見與評析。
3. 課程內容
課程主要分為三大階段，每階段5單元（每單元3小時）：- 第一階段：暖身
- 專題講座：透過專題講課與主題討論，從不同角度認識各項議題。
- 設計練習：透過手腦並用的創意設計練習，打開眼睛與大腦。
- 工具學習：學習3D建模、互動、數位製造、程式設計等基本設計工具。
- 第二階段：發想與設計
- 分組：根據期初選課問卷與第一階段成果進行分組。
- 議題研擬：實際觀察生活場域、紀錄與發掘問題。
- 分析與發想：分析問題、尋找參考資料、發想可能方案。
- 構思與初步設計練習：構思解決方案、設計與測試。
- 第三階段：期末專題
- 期末專題：進行專題設計、雛形測試、解決技術問題、發展相關應用。
- 雛形實作與成果展示：期末展示將與陽明大學、自造社群(如 FabCafe Taipei, MakerBar Taipei等) 合作進行分享與展示，面對真實的人與社群。
4. 課程期待與要求
這堂課雖然沒有先修科目要求，也歡迎各種科系背景與興趣的同學一起來參與，但從上述介紹可以知道，需要投入的時間精力不少，也不會是輕鬆愉快的涼課。你/妳的付出，就是你/妳的收穫。應有態度
期待大家具備以下態度：- 關注你生活環境中「人—物件—自然」的關聯性
- 正面看待新科技的潛力與可能性
- 正面看待舊事物的內涵與意義
- 對創新思考的熱情
- 面對複雜問題與挑戰的腎上腺素
- 在跨領域對話與合作中具備包容力並積極貢獻
- 樂於分享
- 迫不及待想投身其中並動手參與
溝通管道
為確保課程的溝通管道暢通，請務必熟悉以下平台：- 選課系統與e3裡登記的email是有效信箱，養成每天收信的習慣。
- 點名和重要公告會使用Zuvio。
- 加入課程臉書社團，經常留意社團公告、參與互動。
- 課程參考資料、作業繳交、公告存檔都透過New e3。
- 因疫情無法到課者，可利用QC3 Conf 線上會議系統觀看（需使用Chrome瀏覽器）。
- 有任何問題、疑惑、建議，儘速與助教或老師聯絡（透過email或臉書訊息）。
數位工具
- 需擁有以下帳號
- 臉書帳號（課程群組即時通知、討論用）。
- Gmail 或 Google G Suite 帳號，如個人信箱、交大信箱、交大建築所信箱等。
- Autodesk 免費學生帳號，需用交大信箱登記。
- 筆電（OS X 或 Windows 皆可）
- 智慧型手機或平板（iOS或Android皆可）
所有數位工具都會從頭教起，包括程式寫作，保證入門！一次學不會找同學幫忙、兩次學不會找助教指導、三次還學不會找老師負責。課程中可能會接觸的創作工具有（視課程進行狀況調整）：
- 三維建模：Tinkercad, Fusion 360, SketchUp
- 參數建模：Rhino 6 & Grasshopper (三個月免費試用)
- 電腦創作：Processing, p5.js
- 互動裝置：Arduino, Makey Makey, micro:bit, Raspberry Pi 或其他開發板
5. 課程單元
- 【單元一】暖身與研習：講授、設計練習、數位工具
- 【單元二】發想與設計：分組發想、分析與設計構想、實驗測試
- 【單元三】專題製作：專題設計、原型實作、成果展示
6. 評分標準
本課程無期中與期末考試，學生需積極參與課程討論、實作練習、分組討論與專題製作。課程參與與作業 40%
期中分組簡報 20%
期末分組專題 40%
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參考資料
主要參考書籍：- Wilson, Edward O. (1984). Biophilia (親生命). Harvard University Press. ISBN 978-0674074422.
- Kellert, S. R. (1995). The biophilia hypothesis (親生命假說). Island Press.
- Thomas, S. (2013). Technobiophilia: Nature and cyberspace. A&C Black.
- 城市的未來，應該要是甚麼樣子？公民世代，用智慧科技搭建明天的樣貌，臉譜出版社（原文：Smart Cities: Big Data, Civic Hackers, and the Quest for a New Utopia, by Anthony M. Townsend. W. W. Norton & Company）
- 數位麵包屑裡的各種好主意：社會物理學剖析意念傳播方式的新科學，大塊文化（原文：Social Physics: How Good Ideas Spread─The Lessons from a New Science, by Alex Pentland）
- Enchanted Objects, by David Rose. Scribner.
- 設計思考改造世界，聯經出版社（原文：Change by Design: How Design Thinking Transforms Organizations and Inspires Innovation, by Tim Brown, HarperBusiness.）
其他參考資料：
- 位元城市，天下文化（原文：City of Bits: Space, Place, and the Infobahn, by William J. Mitchell, The MIT Press.）
- e-Topia, by William J. Mitchell, The MIT Press.
- 電子自我與互聯城市，中國建築工業出版社（原文：ME++: The Cyborg Self and the Networked City, William J. Mitchell, The MIT Press.）
- [YouTube] Knotty Objects: Brick. MIT Media Lab.
- [Ted] The Unexpected Beauty of Everyday Sounds. Meklit Hadero.
- Reality Editor, Fluid Interfaces, MIT Media Lab.
- Object-Based Media Group, MIT Media Lab.